《解忧杂货店》，是日本作家东野圭吾写作的长篇小说。书中的那一家浪矢爷爷开的杂货店，是一个神奇的地方，只要你有任何烦恼的事情，你都可以写下来投入店内，第二天，都会在店后的牛奶箱中，得到浪矢爷爷认真的答复。
今天，我们来看看第一个故事。
这个时间，距离浪矢爷爷去世已经三十三周年了，杂货店早已无人问津，成了一个偏僻的废弃的杂货店。三个小偷在逃亡之际，闯入了这家浪矢杂货店当临时避难所，阴差阳错间，为40年前的一位奥运会选手当起了咨询人。
这位姑娘的来信笔名是月兔，她是一名击剑运动员，与自己的教练相爱了。信中，月兔现阶段正努力训练，争取能够进入明年奥运会的选手名单，但是她的男朋友却病危了，在这个关键时刻，她是应该选择继续训练，还是停止训练照顾男友，陪男友走完生命的最后一程，她迷茫了，于是期待寻求浪矢爷爷的帮助。
三个小偷站在时间的高度，深知40年前的奥运会被日本政府临时抵制，就算月兔进入选手名单，也不能参加奥运会。于是他们开始努力劝说月兔，为她想各种办法放弃奥运会选拔训练。
在一次次的写信与回信的沟通中，月兔终于面对内心，正视自己选择难题的真正原因：自己的训练遇到了瓶颈，成绩怎么也上不去，竞争和压力让自己非常焦急而厌倦，一心想逃离，刚好男友病重，这无疑是一个逃避放弃的绝佳理由。
小偷们极力劝月兔放弃训练，而她却一次次找各种理由拒绝他们的建议，在月兔写的最后一封信中，她这样分析自己：“如果您让我忘掉奥运会，我很容易就能接受的话，说明奥运会在我心中的分量不过如此。那么我就应该放弃训练，专心照顾他。但如果您一次又一次地让我放弃，我却始终无法下决心，就说明我对奥运会的感情其实很深厚。”月兔终于意识到自己内心深处是向往奥运会的，那是儿时就有的梦想，无法轻易舍弃。
于是，她不再迷茫，重新投入训练，虽然她终究因为实力不足，没能入选参赛名单，但她已经尽了全力，不觉遗憾。训练期间男友临终前，看到她为梦想努力的状态，满足而安然。
我们总是在不同的阶段，和瓶颈不期而遇。曾经看过这样一个视频：办公室里，自己觉得还行的方案被上司退回，能力被质疑，心里很不服气，这是她今年第7次想离职；晚上，妻子和老公背向而卧，老公已经熟睡，妻子一人无眠，同一张床上，安放着两个人的孤独，这是她第33次想要离婚。
逃离，是最简单的决定，是最容易达到的目标。
上司就是故意针对我，处处找我茬，换个工作，或许就好了；和另一半简直没有话可说，看不惯他已经很久了，换个对象，或许就好了。只是，换了，真的会好吗？
换了工作，换了对象后，当再次遇到问题，还要继续换吗？
一味逃离，最终只会陷入死循环。
工作的瓶颈期
当工作遇到瓶颈，我们厌倦每天看似重复的一件件事务，焦虑自己的能力提升近乎停滞不前，职务和薪水貌似已经到了透明的天花板，看得到却冲不过，我们有点得过且过，拿多少钱我就办多少事，工作做得差不多就行了......
此时，我们需要突围。
正视瓶颈期
瓶颈期是工作过程中正常的阶段，瓶颈期间出现各种厌倦的状态也是正常的，不必要为此而感到羞愧。正视并认识自己的状态，是改变的第一步。
学习
学习是走出瓶颈期的强大力量，学习什么呢？学习自己岗位的标杆，看他们在学什么、做什么、做的方式；学习专业/行业（周边）更深入的知识和技能。
求助上级
和上级主动沟通自己的状态，倾诉自己的苦恼，让上级帮你分析你的工作能力和结果，并给出建议。你走的路，上级基本上都走过，所以，他给出的经验和建议是最直达效果的。
熬过去
曾经，我问我的上级，处在瓶颈期很痛苦怎么办，他说：熬过去就好了，瓶颈期突破后，你会发现，自己的工作能力（视野、思维或者理念）会出现质变，上升到一个新的高度。度过瓶颈期，痛苦需要自己承受，当然，最终的好处也只有自己能得到。
婚姻的瓶颈期
当婚姻进入瓶颈期，曾经可爱的小缺点变成了互相嫌弃的理由，以前欣赏的事业心变成了对自己不够关心的埋怨，那个以我为中心的暖男空有一事无成的温柔，我们懊恼，为什么你不能为了我而改变，为什么曾经的淑女也有泼妇的一面，你好像已经不是以前的你了......
在《亲密关系》一书中，作者把亲密关系分成了四个阶段：绚丽、幻灭、内省和启示。在绚丽期，两人爱得死去活来，进入幻灭期，很多夫妻开始形同陌路，甚至变成了仇人，内省期是两人学习成长的阶段，最终获得启示。
幻灭期，就是大部分婚姻灭亡的瓶颈期。在这个时期，意见分歧、吵架是最常见的事情，如果选择最轻松解决问题的方式——放弃，游戏结束。只是，下一次婚姻，也会进入幻灭期，小心脏再次受到伤害，从此今生不再相信婚姻，或者后悔，这个还没有上一个好呢。
如果两人能够理智地意识到，婚姻已经进入了瓶颈期，现在需要共同面对，一起学习成长，积极沟通包容，才能够不迷茫，携手突破这个阶段，那么下一个阶段内省期就会如约而至。
愿每个人都能正视瓶颈期，不慌张；安然度过瓶颈期，遇见更好的将来。
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