分享几个自己平时经常在用的app，能够帮助你在解压的同时还能利用碎片化时间去学习知识，养成好习惯，亲测实用有趣，喜欢的小伙伴下载起来~
1
阳光自律
号称可以帮您戒掉手机瘾的软件
阳光自律是一个帮您养成良好生活或者学习习惯的高效工具，克服拖延症！这个APP可以让您更专注的工作或者学习，轻松戒掉手机瘾。当开启手机自律后，在设定的时间里，阳光自律将使您无法正常使用其他APP，帮助您暂别手机，享受生活。
2
呆萌熊番茄钟
培养自学自律好习惯，专注学习专注工作！
专注提高效率神器，每天专注25分钟以上，TOM就会送出礼品，一天只送一次哦
3
iday
专注与冥想的白噪音番茄钟
iday是一个让你暂时放下手机，专心投入的APP。每当你想开始一段专心投入时光，你可以在iday中选择一个任务并开始专注。每一天，都有成千上万的人在iday开启专注旅程，和时间做朋友，遇见更好的自己。
4
时间胶囊
写给亲爱未来的日记本
记录今天写给未来的APP，时间碎片的积累，日后可以拿来回忆和总结自己！很有意思的一个APP。
5
月兔冒险
过着美好的乡村生活
月兔之前孤独，工作有压力，老板不领情，在嘈杂的城市繁忙混乱生活，突然有一天月兔收到一封信，然后一切都变了...
6
专注面条
专注，做出一碗好面条。
手机屏幕向下，计时器会开始工作。去做你需要专心完成的事吧！不要试图触摸你的手机，不然它会很“暴躁”！时间一到，你的面条就做好了，你也完成了一次有意义的专注。
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